猜你喜欢66练武先求腿力:武术以练腿为主。腿法练好了,五行(心肝脾肺肾,劈崩钻带拿)则顺,六合(背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合)则对,出势则疾,进退则灵,运用筋骨则易。腿力与脚力、腰力是统一的整体。练武先求腿力,便包括了脚力和腰力。谚语 武术谚语精解地不翻苗不欢谚语 有关农业生产的谚语虾子成群水面游,有雨跟着在后头谚语 X开头的谚语打弓不放箭谚语 D开头的谚语17.晚上看见月亮、星星,明天会是大太阳。谚语 气象谚语大全人生苦短要努力谚语 R开头的谚语百丈之堤,溃于蚁穴谚语 B开头的谚语欺山莫欺水,欺人莫欺心。谚语 谚语豺群噬虎谚语 C开头的谚语干姜也要榨出水谚语 G开头的谚语