猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解弹琴知音,谈话知心。谚语 谚语水涨渡船高,国富家兴旺谚语 S开头的谚语大华晴,下华雨;谚语 关于描写四季的谚语时间就象海绵里的水一样,只要你愿意挤,总还是有的。——鲁迅谚语 时间谚语吃亏是相因后门,相因是吃亏后门谚语 C开头的谚语鱼见食而不见钓,人见利而不见谚语 Y开头的谚语上洼不空手,回来不空篓。谚语 霜降农业谚语大全有理走遍天下,无理寸步难行。谚语 生活经典常识谚语不早不迟,砍竹子遇节节谚语 B开头的谚语