猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解轻霜冻死单根草,狂风难毁万木林。谚语 关于团结的谚语一早一晚勤动手,管它地冻九尺九。谚语 小寒的谚语出个筐,跳个箩谚语 C开头的谚语五谷不熟,不如荑稗谚语 W开头的谚语胆小疑心大谚语 D开头的谚语人要衣装土洋结合进口组装没事找事亲上加亲行伍出身一肚子草故意作对谚语 民间俗语大全乡不离里,夫不离妻谚语 X开头的谚语蜂蜜嘴,苦瓜心,大白骡子黑良心谚语 F开头的谚语有钱有酒多兄弟,急难何曾见一人谚语 Y开头的谚语