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枕边告状，一说便准
小麦扬花没有风光长杆子没收成
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
不怕做不成，只要贪上功
水利不修，有田自丢；水利修好，收成稳保
富家磨粉筛再筛，贫家磨粉连皮取
屋内不烧锅，屋顶不冒烟
名声在世上，行情在市上
拳不离手，曲不离口。
智者难免糊涂日，愚者也有聪明时