猜你喜欢59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉谚语 武术谚语精解关公面前耍大刀谚语 G开头的谚语公众舆论是量人的铁尺谚语 G开头的谚语三九、四九,冻破碓臼。谚语 小寒的谚语房顶开门,灶坑打井谚语 F开头的谚语小星无处显光芒。谚语 有关个人的谚语挣钱容易攒钱难。谚语 英语谚语500句早锄地暖,深锄不板,多锄旱涝双保险。谚语 立夏谚语大全鞭打出孝子,娇养无义郎谚语 B开头的谚语一人一相谚语 Y开头的谚语