减肥
减肥：指采取节制饮食、增加锻炼等办法减轻肥胖的程度：减肥茶ㄧ减肥健美操。
减肥造句
- 你一面急着想要减肥，一面却荤甜不忌，南辕北辙，难怪越减越肥，一点没有成效。
- 告诉他没有关系的，顺便可以清理一下肠道，还可以减肥呢。
- 早上跑步能够让减肥者的身体较早的进入正常的工作状态，这样可以消耗更多的能量，从而减少脂肪的堆积，达到减肥刷脂的目的。
- 你会啰嗦地催我减肥，却又和老爸不停地弄好东西给我吃。
- 减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
- 所以，对于减肥，坚持才是硬道理。
- 有些人拼命节食也不能减肥。
- 大蒜中含有硫，所形成的巯基化合物可以减少血液中胆固醇和防止血栓形成，有助于增加高密度胆固醇，对减肥有利。
- 减肥都会遇到这样的平台期，不是减不下去了，是身体在进行自我调节，体型正在努力跟上体重。一般这个时间为一个月左右，等过了这个时间，会发现自己才是真正瘦了。
- 运动都能减肥，难的是坚持下来。
- 需要减肥的同志来医院，果然是最好的选择。
- 想减肥又懒得锻炼，犹如泼油救火，结果肯定是事与愿违。
- 减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。
- 如果减肥者晚上进行长时间的跑步同样可以达到减肥的效果，不过对于相对于早上减肥的效果就会差一点。因为人体经过一天食物补充后，能够通过补充的食物给减肥者提供能量，这样对于调动脂肪分解供能就相对较少，所以晚上跑步减肥相对于早上跑步减肥效果会差一点。
- 减肥不是不吃饭而是少吃。
- 减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
- 血脂高，转氨酶高，建议饮食清淡，戒酒，多运动，减肥，生活规律，不要不用药物。可以一个月后复查肝功能，如果还有问题，可以口服药物治疗。
- 试试以上这些方法吧，都是我们减肥吧的吧友们总结出来的，很多朋友试过，很有用的哦！希望对你也有所帮助。
- 我减肥已取得了很大的成功，你看，我三个下巴都尖了。
- 每个身体各不相同，大同毫米找到适合自己的减肥可能是一个健康的方式倾斜。
- 有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。
- 老婆，睡吧，睡眠有利于减肥！呵呵，晚安！梦里见啊。
- 如果减肥者早上进行一段时间的跑步减肥，然后晚上再进行一段时间的跑步减肥，这种减肥方式的效果也比较差。因为，跑步减肥需要连续不间断长时间的有氧运动。所以，这种间断式的有氧运动减肥比连续不间断的减肥方式差。
- 并不是因为骑车能减肥，而是因为骑车能让骑车者更健美而且能让其体内的炎症水平较低。
- 因此，减少动物产品食用量，增加天然植物食品在饮食结构中的比例，是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。
- 如果真要减肥就拿出毅力，制订合理的减肥计划，坚持执行下去，基本都能瘦下来，吃药物或者靠药物维持的不仅有副作用，而且停药之后还会反弹的，长久的依赖药物反而会在体内造成抗性，导致药物无效。
- 只有保持足够的水分，才能让你的减肥计划事半功倍。
- 我想我应该去减肥了，上次献血的时候，居然流出了一百毫升的猪油。
- 那么，运动减肥的颂歌是如何变得如此根深蒂固呢？
- 我认为减肥最关键的是要健康。